Hälar Ner Träningsprogram Översikt
Heels Down Fitness är ett equestrian fitness- och livsstilsprogram som är utformat för att förbättra din fitness, uppnå mål och integrera life hacks från fitness- och equestrian-världarna. Programmet syftar till att förbättra din muskelmedvetenhet utanför hästen för att förstärka din koppling med din hästkompanjon när du sitter i sadeln. Oavsett om du är en erfaren equestrian, en nybörjare, en fitnessentusiast eller helt enkelt vill hålla dig aktiv, så passar Heels Down Fitness alla åldrar och discipliner för en balanserad livsstil och fitnessmål.
Appen erbjuder det 12-veckors kretsträningsprogrammet
